"Meus colaboradores me perguntaram o que tinha acontecido, se estava bem no dia seguinte, pois estava resolvendo as questões do dia com muita tranquilidade e serenidade. E não quer dizer que estava distraída ou aérea, pelo contrário!"
Faço sessões de coach e são perguntas, lição de casa, etc e aqui é diferente, venho me aquietar e tenho as respostas. É o famoso 'a resposta está em mim'.
Fernanda K., gerente em uma grande empresa
Eduardo G., gerente em uma grande empresa
A experiência que tive com a Miriam, sem dúvidas, foi para me trazer de volta para o meu eixo, a me encontrar, aprender a observar, aprender a respirar, aprender a me sentir, me respeitar. Então, sem dúvidas foi extremamente positivo. Se eu faço um comparativo antes da sessão para agora, eu sinto que eu consigo me respeitar mais meu momento, consigo me acalmar quando necessário, consigo organizar meus pensamentos para, enfim, tomar as melhores decisões. Foi extremamente positivo, e sem dúvida quero fazer mais vezes porque agrega muito para a vida de qualquer um.
Antes de iniciar os encontros com a Miriam já tinha feito sessões de terapia e curso de mindfulness, mas nenhum deles mexeu comigo tanto como esses encontros. Como gerente de uma grande empresa, meu dia-a-dia é sempre muito corrido e eu nunca me permitia uma pausa. Acho que também não conhecia os benefícios que isto poderia trazer para o meu dia. E aí nos primeiros encontros com a Miriam, tudo sempre uma descoberta, tanto das sensações do corpo quanto as da mente. E depois de algumas vezes que a gente se encontrou, eu já estava me sentido preparada e praticamente comecei a colocar no meu dia-a-dia e na minha rotina algumas das ferramentas que ela me passou e isso acabou mudando meu dia. A melhor parte é que os encontros não têm uma exigência, eu não tenho que fazer lições ou praticar. A Miriam sempre se adapta às necessidades que tenho naquele momento. Hoje posso dizer que tenho um dia mais equilibrado.
Ana S., analista em uma grande empresa
Fernanda K., gerente
O meu primeiro encontro com a Miriam foi algo muito marcante, pois estava vivendo um momento de mudança significativa na minha vida. Essas mudanças estavam me provocando um sentimento de perda, de vazio, de insegurança, de não saber o que fazer, por onde começar. E na sessão vieram vários sentimentos e os principais foram de expansão, de não precisar recuar frente em um momento tão delicado para mim e com isso me senti mais segura e ao mesmo tempo serena e mais ativa, mais preparada para começar a fazer algo.